Tanzmaus90's Notizen, 22 Feb 18

Körniger Frischkäse mit Chia

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2018:
1002 kcal Fett: 38,89g | Eiw: 96,58g | Kohlh: 65,35g.   Frühstück: Brötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Leerdammer Original, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kania Curry Reis, Daily Soup Cremige Erdnuss Suppe, Netto Hähnchenbrustfilet, Netto Hähnchenbrustfilet, Daily Soup Cremige Erdnuss Suppe. Abendessen: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Snacks/Sonstiges: McDonald's Latte Macchiato (Grande). mehr...
1538 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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