Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
tiap hari turu segini apa /minggu ??
22 Feb 18 vom Mitglied: Aeni Az
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aeni az: tiap hari say, tpi gk tentu juga tergantung tubuhnya.
ak lagi bayar puasa ramadhan krn melhirkan kmrin, anak ak sdh gk mau ASI, dan air asinya juga sdh sedikit bngt klwrnya, jd byr puasa 1 bln penuhdengan menu buka puasanya minum jus yg banyak, hbs itu makar sayur/salad + ikan d panggang atau dada ayam d panggang.
22 Feb 18 vom Mitglied: sopiah
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sehabis melahirkan naiknya bnyk bgt, dri 68kg ke 90kg.
22 Feb 18 vom Mitglied: sopiah
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Wah ko aku gak turun turun ya ..pdhal kalori yg masuk cman 1100 !!! Cman aku msih makan nasi sih tapi pling 6sendok sya 2x makan .. Jdi 12sendok ..
22 Feb 18 vom Mitglied: Aeni Az
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