Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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54,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 22,92g | Eiw: 26,36g | Kohlh: 42,99g.
Frühstück: Киндер Делис, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка, Зеленый Горошек (Замороженный), Вареное Яйцо, Кофе Латте. Snacks/Sonstiges: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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