Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
|
58,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 79,63g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 146,30g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Хлеб Тёмный (IKI), ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Fruvita Йогурт Fruvita, Куриные Грудки (Жареные), SPAR Рагу Овощное. Abendessen: Груша, Пряник. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Финик, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
Angela238's Gewichtsverlauf
|