Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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53 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 31,64g | Eiw: 57,64g | Kohlh: 167,42g.
Frühstück: Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Roti. Mittagessen: Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken, Nasi Putih. Abendessen: Tea Presweetened with Sugar, Bakmi GM Bakso, Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Macaroni. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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aprilianawenni's Gewichtsverlauf
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