Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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112,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 78,65g | Eiw: 158,97g | Kohlh: 41,62g.
Frühstück: Grey Poupon Honey Mustard, Sweet Onions , Celery , Duke's Mayonnaise, Boiled Egg, Tuna in Water (Canned). Mittagessen: Julian Bakery Paleo Protein Bar - Chocolate Mint, Southern Recipe Hot & Spicy Pork Rinds, Hellmann's Real Mayonnaise, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) . Abendessen: Cucumber (Peeled) , Sour Cream, Mexican Blend Cheese, Fried Egg , Cooked Egg White. Snacks/Sonstiges: Salami, Gouda Cheese , White Chocolate, Tuna, Food Lion Pork Rinds. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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sueandron's Gewichtsverlauf
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