Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 19,54g | Eiw: 45,94g | Kohlh: 96,17g.
Frühstück: Lait, Miel, Wasa Authentique. Mittagessen: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, U Fromage Blanc Nature 0%, Oeuf Dur, Concombre (Pelé). Abendessen: Bjorg Pain Grillé au Blé Complet, Herbalife Formula 1. Snacks/Sonstiges: Amandes. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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r@mirez's Gewichtsverlauf
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