Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 21,67g | Eiw: 61,20g | Kohlh: 128,85g.
Frühstück: Kepekli Spagetti (Pişmiş), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Mittagessen: Muz, Çilek, Süt, Doğalsan Yulaf Ezmesi. Abendessen: Filiz Kepekli Makarna, Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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akkarganbetul's Gewichtsverlauf
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