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semangaat
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55,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 74,35g | Eiw: 43,83g | Kohlh: 135,38g.
Mittagessen: Water (Bottled), Water, Tap Water, Chocolate Covered Wheat Doughnut. Abendessen: Hoka Hoka Bento Favorite Set Chicken Teriyaki. Snacks/Sonstiges: Avocado, Egg. mehr...
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1420 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Stepper - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 23,8 kg pro Woche
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nisaspage's Gewichtsverlauf
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