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1037 kcal
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Fett: 47,03g | Eiw: 56,45g | Kohlh: 95,77g.
Frühstück: Graines de Courge, Baie de Goji, Noix de Pécan, Amandes, Nu3 Farine de Coco, Leader Price 100% CACAO NON SUCRÉ, Flocons d'Avoine, Sojade Spécialité au Soja Nature. Mittagessen: Taifun Filets de Tofu à l'ail des Ours, Carottes Cuites, Lazzaretti Torsades de Lentilles Corail, Poireau Cuit. Abendessen: Graines de Courge, Auchan Mélange Fruits Exotiques, Gerblé Mulberry, Amandes, Sojade Spécialité au Soja Nature, Priméal Protéines de Soja, Lidl Taboulé Oriental , Salade Verte. mehr...
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1865 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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