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Yoğurt kuru ilk gün geçti ,aranıZda deneyip faydasını gören varmı acaba 🤨
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1119 kcal
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Fett: 42,37g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 123,06g.
Frühstück: Dana Etinden Yapılan Köfte, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Mısır Ekmeği ((% 2) Az Yağlı Süt ile). Abendessen: Ton Balığı Salatası. Snacks/Sonstiges: Ihlamur Çayı, Yeşil Çay, Yeşil Elma. mehr...
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2230 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 22 Minuten, RPM - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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hanne4108's Gewichtsverlauf
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