Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 38,11g | Eiw: 60,57g | Kohlh: 133,79g.
Frühstück: Sambal Goreng, Ikan Asin, Tropicana Slim Beras Merah. Mittagessen: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Daging Sapi Sirloin Atas (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kelas Tinggi), KFC Mocha Float. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
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