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1bulan turun 2kg? hmm..msh bnyk target beb.. hrs lbh semangat.. hari ini udh senin lagi.. hrs bnr2 makan makanan sehat yach biar cpt turun.
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 21,14g | Eiw: 35,35g | Kohlh: 79,35g.
Frühstück: Singkong Goreng, Rujak Cingur. Mittagessen: Hati Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Air. mehr...
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konstantes Gewicht
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kristiyanclub's Gewichtsverlauf
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