Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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102,4 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 53,16g | Eiw: 107,71g | Kohlh: 87,84g.
Frühstück: Meine Käserei Gouda Extra Alt, K-Classic Gourmet Metzger-Hinterschinken, Mehrkornbrot, Gurke (mit Schale), Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Thomy Süßer Senf, Hengstenberg Rotkohl Traditionell, Aldi Wildbratwurst. Abendessen: Ei, Putenbrust, Olivenöl, Weißkohl, Eisbergsalat, Blumenkohl, BioBio Rote Bete, Möhren. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Tielewop's Gewichtsverlauf
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