Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
|
68,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
961 kcal
|
Fett: 22,38g | Eiw: 90,78g | Kohlh: 99,42g.
Frühstück: Яичный Желток, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Белок. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Federici Спиральки. Abendessen: Агуша Пюре Банановое, Вкусняев Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Вкусняев Кефир Обезжиренный , Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
|
famy_ava's Gewichtsverlauf
|