|
Gdyż skończyłam ferie i doszły obiady w szkole, podwyższyłam na 1400.
|
1140 kcal
|
Fett: 23,12g | Eiw: 47,69g | Kohlh: 189,47g.
Frühstück: Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Plasterki Szynki ze Sklepu, Pomidory, Masło. Mittagessen: Rolnik Buraczki Tarte, Gulasz Drobiowy, Kasza Jęczmienna (Gotowana). Abendessen: Lubella Makaron Kokardki, Zupa Pomidorowa. Snacks/Sonstiges: Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Hochland Serek Topiony Kremowy Śmietankowy, Jabłko. mehr...
|
|
2036 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Nie katuj sie dietami jak chodzisz do szkoły, jesteś tak młoda ze tylko sobie zrobisz hormonalna krZywdę 😐
26 Feb 18 vom Mitglied: fabregasowa
|
To nie jest katowanie, najadam się jedząc obiad w szkole i w domu 😅
26 Feb 18 vom Mitglied: MinLara
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MinLara's Gewichtsverlauf
|