Lucrezia☆'s Notizen, 26 Feb 18

reverse: 1600
ormai non conto più le settimane
peso influenzato dalla pizza di ieri sera 😋
che bello mangiare ragazzi

53,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1597 kcal

Fett: 38,07g | Eiw: 91,55g | Kohlh: 214,27g.   Frühstück: Banana, Walcor Cioccolato Extra Fondente, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Conad Nocciole Sgusciate, Ok Brio Fiocchi d'avena. Mittagessen: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Walcor Cioccolato Extra Fondente, Pere, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Focaccia, Pomodori, Coop Punte di Asparagi Surgelate, Barilla Fusilli Integrali. Abendessen: Walcor Cioccolato Extra Fondente, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Valbontà Scamorza Affumicata, Mandarino, Cirio la Rustica Passata, Freshona Melanzane Grigliate, Natura Nuova Bio Tempeh. Snacks/Sonstiges: Carte d'Or Gelato Caffè, Grissini Semplici, Crownfield Crowni Cerealienrigel. mehr...