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Monday 34 days bday
1,600 calories
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66,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 73,21g | Eiw: 75,25g | Kohlh: 160,19g.
Frühstück: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Clover Farms 1% Lowfat Milk. Mittagessen: Olive Oil , Parmesan Cheese (Grated) , Penne. Abendessen: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Snacks/Sonstiges: Campbell's Well Yes! Chicken Noodle Soup. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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smileyreiley's Gewichtsverlauf
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