Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 30,49g | Eiw: 91,11g | Kohlh: 100,06g.
Frühstück: Babybel Mini Babybel. Mittagessen: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. Abendessen: Endive, Endive, Endive, Babybel Mini Babybel, Banane, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé). Snacks/Sonstiges: Pommes Granny-Smith, Babybel Mini Babybel. mehr...
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1510 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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