Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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84,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 86,58g | Eiw: 52,61g | Kohlh: 19,62g.
Frühstück: Tirol Manteiga Extra com Sal, Café, Ovo, Vigor Queijo Parmesão Ralado. Mittagessen: Soya Óleo de Soja, Pepino (com Casca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido, Palmito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacon, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo Mexido, Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida. Snacks/Sonstiges: Café, Queijo Branco. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Alejandro1506's Gewichtsverlauf
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