Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
|
71,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 47,97g | Eiw: 98,34g | Kohlh: 141,98g.
Frühstück: Тайна Океана Икра Красная из Морских Водорослей , Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Диетический 20%, Русский Хлеб Хлеб Бородинский. Mittagessen: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Тайна Океана Икра Красная из Морских Водорослей , Жареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Бородинский, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Торт Блинный Протеиновый «Крем-Брюле», Фрутилад Джунгли в Шоколаде. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fesha2006's Gewichtsverlauf
|