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⚖Meu dia da pesagem 🙄 toda Quarta-feira
🍆🇱🇴🇼 🇨 🇦 🇷🇧🍅
🍶🇯🇮☕
🌟🎀DRYKA🎀🌟
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78,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 120,77g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 60,51g.
Frühstück: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Água de Coco, Coco, Água com Limão. Mittagessen: Sementes Chia Secas, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Salmão no Forno ou Grelhado, Berinjela Cozida, Tomates, Rabanetes, Alface de Folha Verde, Sadia Bacon. Abendessen: Abacate. Snacks/Sonstiges: Chá (Infusão), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Queijo Mozzarella, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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drykaguima's Gewichtsverlauf
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