Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
|
86,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
966 kcal
|
Fett: 39,73g | Eiw: 95,36g | Kohlh: 116,48g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Яблоко Зеленое, Авокадо Авокадо, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Хохланд Сыр Фетакса, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: За Родину Тунец Натуральный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lkazutina85's Gewichtsverlauf
|