Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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69 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 32,16g | Eiw: 39,97g | Kohlh: 103,35g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вода с Лимоном. Mittagessen: Голубцы, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Кимовский Хлебокомбинат Крендель с Корицей и Сахаром, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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marina230687's Gewichtsverlauf
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