Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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95,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 68,92g | Eiw: 97,45g | Kohlh: 306,93g.
Frühstück: PAN de MOLDE INTEGRAL, Queso para Untar Clásico Light, Classic, Leche Desnatada. Mittagessen: Pechuga de Pavo, Tomates, Manzana Cocida, Papa Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen. Abendessen: Peras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Fideos Integrales, Ciruela Pasa, Lombarda, Pechuga de Pavo, Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Trufas, Bizcocho, Café con Leche, Hacendado Magdalena con Pepitas de Chocolate, Hacendado Magdalena con Pepitas de Chocolate, Café con Leche. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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