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1марта
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 25,78g | Eiw: 46,44g | Kohlh: 226,41g.
Frühstück: Лента Овсяные Хлопья, Каждый День Клюква Замороженная. Mittagessen: Краски лета Суп с Цветной Капустой, Клюквенный Сок, Краски лета Суп с Цветной Капустой. Abendessen: Куриная Грудка Вареная, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Чернослив, Чай, Pringles Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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63 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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beautysfera's Gewichtsverlauf
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