Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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108,9 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 6,93g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 55,30g.
Frühstück: Wal-Mart Gala Apple, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Mittagessen: Williams Original Chili Seasoning Mix, Melba Toast, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Great Value Diced Canned Tomatoes, Onion Flakes. Abendessen: Del Monte Whole Green Beans (Canned), Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Navels Oranges. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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neotiny70's Gewichtsverlauf
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