Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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57,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 58,53g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 98,76g.
Frühstück: Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Яичница. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Рыба Вяленая, Яблоко. Abendessen: Беларусь Сыр Король Эдвард, Lay's Чипсы, Сыр Пармезан (Твердый), Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. mehr...
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1636 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Zirkeltraining - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chebakova.maria's Gewichtsverlauf
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