Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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70 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 53,64g | Eiw: 61,05g | Kohlh: 114,20g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Mittagessen: Соленья, Гречка с Мясом, Куриная Грудка с Овощами, Картошка Тушеная. Abendessen: Зеленый Чай с Молоком, Любятово Печенье Топленое Молоко в Глазури, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай с Молоком, Яшкино Вафли Сливочные. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Кит-кат's Gewichtsverlauf
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