Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 40,18g | Eiw: 28,82g | Kohlh: 145,12g.
Frühstück: Blueberries, Milk (Nonfat), Bananas, Kellogg's Bran Flakes, Water, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee with Milk. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Water, Tea with Milk, Arugula Lettuce, Golden Corral Spinach Quiche. Abendessen: Tea with Milk, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Wendy's Tomato (1 Slice), Birds Eye Steamfresh Southwestern Corn, Toufayan Bakeries Smart Bagel - Whole Wheat, Bubba Burger Veggie Burger, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots. Snacks/Sonstiges: Friendly's Premium Rum Raisin Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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dlgraves's Gewichtsverlauf
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