Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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91,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 28,72g | Eiw: 32,27g | Kohlh: 56,68g.
Frühstück: Frimesa Nata. Mittagessen: Palmito, Alface Americana, Pepino Japonês, Tomates, Polenghi Requeijão Light, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Abendessen: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Skol Beats. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jane.turco's Gewichtsverlauf
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