Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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80,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 141,63g | Kohlh: 155,32g.
Frühstück: Gut & Günstig Lachsschinken, Kiwi, Ei, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Putenaufschnitt, Wasa Vollkorn, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Butterkäse. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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