Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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59,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 73,24g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 138,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чернослив, Вологжанка Творог Обезжиренный, Greenfield Зеленый Чай. Mittagessen: Суши Шоп Ролл Нью-Йорк, Роллы Филадельфия, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Суп Мисо, Красный Октябрь Трюфель, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Вареное Яйцо, Бабкины Семечки Семечки, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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114 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Seilspringen - 5 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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beautysfera's Gewichtsverlauf
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