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Овсяносырники)))
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1296 kcal
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Fett: 43,06g | Eiw: 76,75g | Kohlh: 157,79g.
Frühstück: Кофе, Груша, Курага, Домик в деревне Кефир 1%, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Жареный Тофу, Лаваш из Цельной Пшеницы, Перловка, Тушеные Овощи. Abendessen: Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Кефир 1%, Олейна Подсолнечное Масло, Курага, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%. mehr...
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1499 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Shpilca's Gewichtsverlauf
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