donchanka's Notizen, 03 Mrz 18

До поры до времени думала что я сладкоежка, но не понимаю как вы срываетесь на шоколадки, булочки и т д🤓 Я за сегодня обожралась как скотинка и даже до нормы не дотянула😞 Намешала себе супер сытный салатик🖤 А что ужинали вы?

---

1186 kcal

Fett: 59,41g | Eiw: 62,03g | Kohlh: 105,66g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Курага, Изюм, Терра Овсяные Хлопья . Mittagessen: Курица в Сметане, Вареное Яйцо, Чумак Кукуруза Консервированная. Abendessen: Фундук Сушеный, Оливковое Масло, Шампиньоны Тушеные, Вареное Яйцо, Листья Салата, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Nutrition Моцарела, Вареное Яйцо, Хлебец, Кофе с Молоком. mehr...