НадиБелая's Notizen, 03 Mrz 18

Мой ужин сегодня👍А у вас?

Diätkalender ansehen, 03 März 2018:
1760 kcal Fett: 40,64g | Eiw: 116,70g | Kohlh: 125,74g.   Frühstück: Килька в Томатном Соусе, Лечо, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Батон, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Дороничи Холодец Куриный. Abendessen: Меридиан Мидии в Рассоле, Раки (Вареные или на Пару), Обычное Пиво. Snacks/Sonstiges: Яблочный Сок, Курага, Чернослив, Грецкие Орехи, Мёд. mehr...
2989 kcal Bewegung: Wandern - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Kochen - 3 Stunden, Putzen - 3 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Как считать? Я уже озадачивалась жареными китайскими креветками в панцире. Вроде чистишь, масла нет, а вроде и пачкаешь, так это только по жиру, а вес как определить?... 
03 Mrz 18 vom Mitglied: knopockalv
У меня раки вареные, программа выдаёт 12ккал на 1шт. 
03 Mrz 18 vom Mitglied: НадиБелая

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


НадиБелая's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.