Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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542 kcal
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Fett: 12,95g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 39,52g.
Frühstück: Café Cortado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tostadas de Pan Integral. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Café con Leche, Café Cortado, Tostadas de Pan Integral. mehr...
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2747 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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