Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 51,96g | Eiw: 81,95g | Kohlh: 155,03g.
Mittagessen: Ikan Gurame, Tempe Orek, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Es Buah, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Susu Kedelai. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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mei61736's Gewichtsverlauf
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