Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 10,07g | Eiw: 29,80g | Kohlh: 130,95g.
Frühstück: Kiwi, Mandarina. Mittagessen: Clipper Refresco de Fresa, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún, Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva), Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: GutBio Compota de Manzana. Snacks/Sonstiges: Reina Gelatina Sabor Fresa. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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elitane's Gewichtsverlauf
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