Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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83,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 33,67g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 20,84g.
Mittagessen: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Abobrinha Refogada, Tomates. Abendessen: Couve Manteiga Refogada, Salada Vinagrete, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Abobrinha Refogada. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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