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1097 kcal
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Fett: 41,20g | Eiw: 64,32g | Kohlh: 115,76g.
Frühstück: Aviação Manteiga com Sal, Pão, Paulista Leite Semidesnatado, Café. Mittagessen: Molho de Pimenta, Alcatra Grelhada, Ovo Cozido, Quatá Queijo Minas Padrão, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Tomates, Alface. Abendessen: Habib's Pizza de Mussarela. Snacks/Sonstiges: Quatá Queijo Minas Padrão, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pão Branco, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Elma Chips Stiksy, Adria Torrada Light, Queensberry Geléia de Morango, Growth Supplements Gengibre em Pó, Canela, Limão, Vinagre, Água. mehr...
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2600 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Lesen - 7 Stunden. mehr...
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