Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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60,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 101,37g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 73,53g.
Frühstück: Café, Chimarrão, Água com Limão. Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Abendessen: Chandelle Chocolate Ao Leite, Ovo Cozido, Requeijão, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Sonstiges: Lacta Bis. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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thamiresohtsubo's Gewichtsverlauf
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