Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
|
69,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 61,55g | Eiw: 89,34g | Kohlh: 134,39g.
Frühstück: Бурятмясопром Говядина Тушеная, Перловка Отварная. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Хлеб, Болгарский Перец, SPAR Форель Слабосоленая. Abendessen: Редис, Картофель Тушеный с Мясом, Балтийский берег Морская Капуста Салат с Грибами. Snacks/Sonstiges: Полусладкие Шоколадные Конфеты. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кит-кат's Gewichtsverlauf
|