Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 32,24g | Eiw: 19,58g | Kohlh: 58,90g.
Mittagessen: Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata, Pınar Misket Köfte, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Abendessen: Katmer. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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birkezdaha's Gewichtsverlauf
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