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1668 kcal
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Fett: 59,86g | Eiw: 40,82g | Kohlh: 252,59g.
Frühstück: Violife Sustituto de Queso, Vivo Galletas de Salvado, Plátano. Mittagessen: Porotos Granados. Abendessen: Papa (Cuerpo y Cáscara), Palmitos, Lechuga, Lider Choclo en Granos, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Evercrisp Lays Corte Americano. mehr...
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Kommentare
09 Mrz 18 vom Mitglied: Illkufe
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En el desayuno rara vez consumo protrinas pero si tomo suplementos xq soy vegana... asi me aseguro
09 Mrz 18 vom Mitglied: Kamylandia
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Que fuerte, el macronutriente de la proteína animal es irreemplazable, incluso de forma sintética. La falta de Vitamina B12 solo hace aumentar más su necesidad
09 Mrz 18 vom Mitglied: Illkufe
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Pero comes huevos? Eres vegetariana?
10 Mrz 18 vom Mitglied: Josefa.lobo
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Vegana... como huevos solo en caso de que sean de gallimas realmente libres... del patio de jna casa... lo cual es dificil... pero existen veces en que logro conseguir
10 Mrz 18 vom Mitglied: Kamylandia
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Kamylandia's Gewichtsverlauf
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