claironbis's Notizen, 07 Mrz 18

Bravo... moi c'est demain... mais qu'un km sans doute!!!! ;) 

Alors chapeau parce que moi je nage comme un fer à repasser Et un jour j’ai essayé les palmes et malgré tous mes efforts... je m’agitais sans avancer d’un mètre... 🌈❤️ 

Moi ... je PEUX pas courir : je crache mes poumons au bout de 5 m, et j’ai l’intime conviction de peser 120 kg de graisse pure dès la première foulee... Par contre, j’aime bien le body pump.., faudrait que je m’y remettes.... Et petit phœnix : y aller régulièrement est aussi payant ... et si tu nages une heure= tu dépenses les cal correspondantes ....no prise d’en tete ! 

Faudrait bien que je m'y remette 😅😅😅 mais l'hygiène des piscines parisiennes j'ai un peu du mal 😱😱😱 

Claironbis, j'ai bcp pensé à toi aujourd'hui!!!Tu l'as senti? ;) A la bourre donc à fond pour moi, car prise par le temps, 33 min dans l'eau pour un km!!! Par contre, j'y suis allée molo ce coup ci... les 6 premières longueurs c'était sans les palmes, j'ai évité les crampes qui m'avaient fait souffrir 4 jours la dernière fois, bref suis contente... ;) 

Bravo je vois que tu fais du sport. Mais si tu veux vraiment maigrir, c’est une cure d’Ayurveda. J’en ai fait une il y a chaque fois je perds des kilos car, il y a une purge. Mon but n’est pas de perdre des kilos et d’en gagner car je ne pèse que 50 et 1 kg . C’est bien d’être vigilant sur cette nourriture, mais il faut être heureux et rechercher le bonheur. Il est pas si loin, à quelques centimètres de son bout de nez. Nombreuses sont les personnes qui cherche ailleurs quand même 

Moi aussi petit phœnix : j’ai beaucoup pensé à toi et à Ebabragus que j’ai cherché hier : ou est elle passée? J’ai pédalé dans la choucroute pour vous envoyer un mp.... Et pour la piscine : cool .... moi j’avoue que je ne regarde pas le temps ( sauf celui de la séance en tout) et que je nage ... les premières longueurs tranquilles ( sans palmes) et après, j’y vais franco mais jamais au max, je force pas pour garder le plaisir d’etre ds l’eau et de penser à plein de trucs.... attention, tu vas bientôt plus pouvoir t’en passer.... 

Merci Ramses 47 : je regarderais ce que ça c’est ...