Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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102,6 kg
Bisher verloren: 75,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 79,39g | Eiw: 173,43g | Kohlh: 77,08g.
Frühstück: Брест Литовск Творог Зерненый 7%, Клубника. Mittagessen: Яйцо, Брокколи, Льняное Масло, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Льняное Масло, Арахис, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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