Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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278 kcal
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Fett: 6,87g | Eiw: 35,75g | Kohlh: 28,00g.
Frühstück: Avon Espira Espira Plant Power Protein Powder Chocolate, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Snacks/Sonstiges: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Yogi Ginger Tea , Kroger CARBmaster Strawberry Protein Smoothie. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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