Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 62,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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394 kcal
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Fett: 1,69g | Eiw: 39,34g | Kohlh: 54,41g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Mittagessen: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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