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1727 kcal
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Fett: 79,83g | Eiw: 92,42g | Kohlh: 167,68g.
Frühstück: Bahier Filet Mignon Fumé Nature, Banane, Bahier Filet Mignon Fumé Nature, Rigoni di Asiago Nocciolata sans Lait, Oeuf, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, Noix. Mittagessen: Clémentines, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Bahier Filet Mignon Fumé Nature, Markal Graines de Pavot, Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive, Carottes, Champignons, Huile de Coco. Abendessen: Lindt Chocolat Noir Orange Intense, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, St Hubert Oméga 3, Champignons, Carottes, Le Gaulois Escalope de Poulet . Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Noir Orange Intense, Bjorg Galettes de Riz Complet, Boursin Échalote et Ciboulette , Heudebert Crackers Multi Graines, Auchan Croustillants Cacahuète, Cémoi Ourson Guimauve. mehr...
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1987 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Cardio - 30 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 20 Minuten, Rudern - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Blanche deruywe's Gewichtsverlauf
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